「Body&Mental Cleaning®」(体が楽に軽くなるスタジオプログラム)、ステップエクササイズ、格闘技エクササイズの養成、運動指導に必須な体の仕組みや使い方の講習会なら草創塾

大山プロフィール

大山恵美子プロフィール

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 ● 草創塾 代表
 ● フィットネスクラブ東京ドームスタジオアドバイザー
 ● リーボックジャパン インストラクター
 ● 日本マタニティビクス協会ディレクター
 ● 日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
 ● 90、91、93年IDEAプレゼンター
 ● 厚生労働省認定産業カウンセラー
 ● 生活習慣病予防士
 ● 心理相談員
 ● アロマテラピーアドバイザー
 ● BASIピラテスマットワーク認定インストラクター

民間スポーツクラブにてスタジオを統括。
インストラクターの教育・研修からプログラムの作成・管理業務に携わる。

インストラクターとしての指導力にも研鑽を積み、過去にミズノベストフィットネスインストラクター「ベストティーチ賞」に2年連続ノミネート。
また、アメリカ最大の協会IDEAのワールドフィットネスコンベンションにて1990、1991、1993年計5回、日本からの唯一のプレゼンターとして「メンタルクリーニングエクササイズ」をプレゼンテーションし高い評価を得た。
他、ステップ、マーシャル、ピラテスの指導にも同じく定評がある。

フィットネスにおいて「心身ともに健康である」ためのカウンセリングを会員、インストラクターに向け実施している。
現場に関わりながら指導者のための指導者としての道を切り開いている存在である。


略歴

1983年 3月 実践女子大学 文学部 英文学科 卒業
1983年 4月 株式会社 オービック 人事部 入社
1985年 12月 同社 退社
      レマンフィットネススタジオインストラクター特別専科卒業
1986年 1月 エアロビクス フリー インストラクターとして指導開始
1986年 9月 株式会社 フォレスタクリエーション スポーツ事業部入社
1990年 5月 90,91,93年3回連続IDEAにて日本代表プレゼンターとなる
1994年 4月 アメリカ全土にて「Hi&Low Impact」のビデオ発売
1994年 6月 「草創塾」主宰 「インターナショナル・フィットネス・プロ育成集団」
1994年 7月 「NHK趣味百科、シェイプエアロビクス」ビデオ全国発売
1995年 2月 株式会社 フォレスタクリエーション 退社
1995年 3月 「フィットネス プログラム グラフィティ」(O、B、F出版)
      メンタル クリーニング  エクササイズ 執筆 全国発売
1995年 3月 「草創塾」の草の根活動を全国へ向け本格的活動開始
1996年 4月  NHK趣味百科TV出演
1997年 10月 「メンタルクリーニング」ビデオ全国発売
1999年 7月 スポーツアイ「ESPN」リーボック番組出演
2002年 4月 フィットネスジャーナル主催「サバイバルエアロビクス」10大会リード制覇
2005年 12月 踊らんや 10回開催達成 
2009年   フィットネスプログラムより 最新DVD2本制作発表(現在、全7種発売中)
2016年 9月「踊らんや」第21回 
    公益財団法人港区スポーツふれあい文化健康財団特別共催にて開催継続中

資格

1983年 3月 中学校教諭1級普通免許状・高等学校教諭2級普通免許状(外国語・英語)
1987年 5月 日本マタニティビクス協会認定インストラクター
1987年 11月 アメリカにてAFAA認定インストラクター資格取得
1988年 11月 AFAAコンサルタント(1994年辞任)
1990年 8月 ステップリーボック ナショナル トレーナー
1993年 12月 労働省認定初級産業カウンセラー
1994年 8月 ステップリーボック ゴールドトレーナー<日本で唯一3名のみ認定>
1995年 10月 厚生省認定健康運動指導士(失効)
1995年 12月 ステップリーボック検定スペシャリスト(失効)
1996年 7月 JAF認定 I 種技能検定員(2000年失効)
1999年 3月 リーボック公認マスタートレーナー<日本で8名に再選認定>
2002年 7月 日本アロマテラピー協会認定アロマテラピーアドバイザー
2003年 10月 日本コアコンディショニング協会 マスタートレーナー
2004年 9月 日本ホリスティック医学協会 生活習慣病予防士
2005年 3月 中央労働災害防止協会 認定 心理相談員
2008年 12月 BASI(Body Arts and Science Internatinal)ピラテスマットワーク認定インストラクター

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