https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?RecentChanges HAIK RecentChanges ja https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3 Thu, 03 Apr 2025 12:05:36 JST 大山恵美子　レッスン＆サークル {2025.4.2更新} 大山恵美子レッスン＆サークル 2025.4.2更新 大山恵美子は、草創塾の活動以外に下記の場所にてレッスン指導をしています。 月曜日　　 インシー麻布十番店 マグマピラティスボール　16:00～17:00 火曜日 フィットネ... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?FrontPage Thu, 03 Apr 2025 11:51:04 JST ご挨拶 草創塾のホームページへようこそ！ 運動の指導現場に必要な様々な学びを用意しています。 全国の学びたい！方を応援し、必ず「指導の質」が深まるよう少人数制のわかりやすい丁寧な講習を心がけています。 「ホンモノ」の指導者を目指し、共に学んでいきましょう... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB Fri, 07 Jul 2023 23:30:17 JST 大山恵美子プロフィール 　● 草創塾　代表 　● フィットネスクラブ東京ドーム 　　　　スタジオアドバイザー 　●WIN cultre studio スタジオディレクター 　● リーボックジャパンインストラクター 　● 日本コアコンディショニング協会 　　　　マスタートレーナー 　● ... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA Sun, 05 Mar 2023 22:42:34 JST ステップエクササイズの基礎を学びたい方におすすめ。 ▶ステップエクササイズのレッスンが持てます 2日間のカリキュラムでステップの基礎を学びます。 卒業後に「ステップの初心者レッスン」が持てるようになります。 スタジオにケガをしたくていらっしゃる方はいませ... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3 Tue, 31 May 2022 22:52:38 JST 大山恵美子オリジナル『zoomオンライン』ピラティスレッスン 自宅で簡単にレッスンを受けられます！ 定期グループレッスン ✴︎複数名(2名以上)の参加になります ★Lesson1(水)11:00-11:50　スモールボールでピラティス 毎月1,2,3週開催 　スモールボール(直径23cm程度)の... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E9%80%9A%E4%BF%A1%E8%B2%A9%E5%A3%B2%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0%EF%BC%95 Sun, 28 Nov 2021 18:08:14 JST ＤＶＤ通信販売お申込みフォーム 下記フォームよりお申し込みください。 「お申込み後」に草創塾より自動送信確認メールをお送りいたします。 ※迷惑メールの拒否設定などをしていると、弊社からのメールが受信できないことがあります。確認メールが届かない時は、迷惑メ... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%EF%BC%A4%EF%BC%B6%EF%BC%A4%E8%B2%A9%E5%A3%B2%28%E6%96%B0%29 Sun, 28 Nov 2021 18:05:14 JST 草創塾ＤＶＤ(新作)・通信販売 ●大山恵美子監修、指導ＤＶＤ ステップ[A]「足腰にやさしいステップエクササイズ」　　　　　　　　 対象：インストラクター・一般向け 内容：初心者・中高年クラスを長く持っているとハードルが上がっていきます。でも、参加者がステ... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%EF%BC%A4%EF%BC%B6%EF%BC%A4%E8%B2%A9%E5%A3%B2 Sun, 28 Nov 2021 17:57:17 JST 草創塾ＤＶＤ・通信販売 ●大山恵美子監修、指導ＤＶＤ ステップ　　　　　　[A]「ステップ for Beginner」　　　　　　　　 対象：インストラクター・一般向け 内容：ステップを始めたばかりの人、ステップの指導をこれから行うインストラクターの皆さんへ足慣らしの... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E9%80%9A%E4%BF%A1%E8%B2%A9%E5%A3%B2%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0 Sun, 28 Nov 2021 17:54:28 JST 草創塾オリジナルグッズ、ＤＶＤ通信販売 下記フォームよりお申し込みください。 在庫の有無と送料を含めた合計金額を、折り返しメールにてご連絡いたします。 その後、ＤＶＤ代金と送料の合計金額を下記口座までお振込みください。 　　　　三菱UFJ銀行/松戸支店/普通/5... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E8%AC%9B%E7%BF%92%E4%BC%9A%E3%83%BB%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88 Mon, 18 Oct 2021 11:24:38 JST 短期養成・講習会はこちら ベーシックなステッププログラムを学ぶなら 　「ステップリーボック セミナー」▶▶▶詳細はこちら? 格闘技エクササイズを基礎から学べる 　「リーボックマーシャルアーツ 養成」▶▶▶詳細はこちら コアコンディショニングの基礎と格闘技エクササイ... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E5%80%8B%E5%88%A5%E3%82%BB%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3 Fri, 04 Jun 2021 09:23:14 JST 個別セッションに関しての問い合わせ １　体の違和感や痛みにお悩みの方 整形外科に通ったけれど膝（首・肩・腰・足首など）なかなか良くならない 医者にはもうこれ以上は歳だから良くならないと言われた あちこち治療院や整体に通ったけれど良くならない など ２　... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E5%B0%8F%E6%9E%97%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3 Sun, 11 Apr 2021 13:02:42 JST 小林さくらオンライン個別講習会 聞きたいこと、知りたいこと、教えてほしいこと、をオンラインで個別(オーダーメイド)で行います。 例えば。。。 ⚫︎膝の痛みの考え方と解消法(腰、肩など身体の部位の痛みも同様です) ⚫︎座っていると腰が痛む場合の原因と解消法 ⚫︎イスか... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97%EF%BC%91%EF%BC%93%E6%99%82%E9%96%93%E7%94%B3%E8%BE%BC%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8 Thu, 28 Jan 2021 17:15:26 JST お申し込み方法 下記フォームよりお申し込みください。 お申込み後、受講料を下記口座までお振り込みください。 　 　　ゆうちょ銀行/記号10050/33324731/コバヤシサクラ 　　　　※振り込み手数料は各自ご負担ください。 「お申込み後」に草創塾より自動返信確認メールを... https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E5%B9%B4%E9%96%93%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB Wed, 27 Jan 2021 21:49:29 JST ２０2 1 年　草創塾年間スケジュール 1月　 2月 3月 【3/5(金)-３/6(土)】ステップエクサイズ2日間講習会 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 https://www.sousoujuku.com/index_qhm.php?%E5%B0%8F%E6%9E%97%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB Fri, 14 Aug 2020 17:04:09 JST 小林さくら　プロフィール コンディショニングトレーナー。 スタジオインストラクターとして、アクア（現ザバス）、セントラル、ルネサンス、ユアースポーツなどのクラブでグループエクササイズ指導を１０年。その後トレーナーへ。 人の体はこう動く、ということを教育...