みなさん！はじめまして！！私は、昼間は普通の会社員で毎日、ＰＣに向かって目と指の仕事をしています。夜のみ週３、４回程度、公民館サークル活動・スポーツクラブでレッスンをしていて、指導歴は１０？？年になります。このコーナーに参加出来ることをとても嬉しく思っています。が半面、文章を作るのが大の苦手なのでとても不安です。ご了解の上、お手柔らかにおつき合い下さい。

私がインストラクターになったきっかけは、毎日、会社・家の往復で何も変化がなく、体は疲れやすくなるし何とかしなければと思っていた時に、「フィットネスクラブ」が目にとまったのです。実は、学生の時は陸上部で、運動が大好きだったのですが、結婚が早かった為、子育てに追われてなかなか体を動かすことが出来ませんでした。子供も言えば判るようになったので、おもいきって入会しました。レッスンを受けているうちに、あまり疲れを感じない体にもなり、自分自身、心から楽しめることに出会えたと感じ、この楽しみをもっと多くの人に伝えたいと思いインストラクターの道に進むことを決めました。
指導を始めて４年、５年・・・・経つうちに、コンビネーションにこだわった何も体のことを考えてないレッスンをしているのでは？インストラクターとして、仕事がきちんと出来ているのだろうか？と思うと、勉強不足な面がたくさん出てきて、レッスンをする毎にみんないい汗がかけたかな？満足して帰ったかな？と不安な気持ちに襲われ、いつも緊張感いっぱいのレッスンになっていました。

余裕を持って本当に楽しみながらレッスンをしているインストラクターっているのだろうか？っと疑問でした。そんな中、ステップの１３Ｈセミナーで初めて大山先生に出会い、先生のお話にはすっかり引き込まれてしまいました。そして私の心も体も心地良さに包まれたのを覚えています。先生から湧き出るパワーは、言葉では説明出来ないほど計り知れないものがあり『感動』でした。その時｢これだぁ―!｣私も大山先生のようなレッスンが出来るよう少しでも近づこう！！と思い、もう一度原点に戻っていろいろ勉強しようと決め、大山先生のステップ・メンタルクリーニングのセミナー・マーシャルの養成などでたくさん勉強させて頂きました。そして多くのことを学ばせていただき、身近に大山先生と接するごとに先生の指導に対する真剣さ、新しい情報を集めるアンテナの広さ、生徒さんのみならず、自分に対するメンテナンスの大切さなど、尽きることなく学べる喜びを感じます。

先生の教えをレッスンの中に少しづつ取り入れていますが、取り入れるようになってから参加者のみなさんが「最近、体に変化が見られるようになったよ」、「今日は気持ち良かったよ」と言われるようになり、ステップも満員になることが多くなりました。大山先生には感謝・感謝です。公民館活動では、マーシャルとエアロビクスを一ヶ月交替で実施しています。公民館活動を持っていると、自分でスケジュールを決めることが出来るので、いろんなことを勉強してすぐに実践するのにはとても適しています。参加者の方も新鮮で飽きないと言って楽しんで参加してくださるのでやりがいもあります。ですから、スポーツクラブでは難しいコミュニケーションが得られるのでお勧めです。公民館のメンバー全員で今年の“踊runや”に参加出来るといいなぁーと思っています。

これからは基盤のあるものを提供出来るインストラクターを目指し、みなさんに合ったレッスンが出来るよう勉強していきたいと思っています。最後までお付き合い有り難うございました。