あっ！これだ！！とピーント体に感じたのが２０年前、夜中のＴＶ番組でアメリカ人の女性３人位がお立ち台に乗り、レオタードにレッグウォーマーという姿でエアロビクスをしている１５分位の短い番組を見た時でした。それを見て「これをやろう！」と思いエアロビクススタジオを探していたら、エアロビクスインストラクター養成コースがあるのを知り、どうせやるなら教える方になろうと一度もエアロビクスをやったこともないのに養成コースに入ってしまいました。なんて無謀なことと思いながらも週３，４回スタジオへ行って新しいことを勉強したり、楽しい音楽に合わせて動いたりと毎日新しい世界が開けて新鮮でした。でも、体の固かった私は柔軟性をつけるのがとても大変でした。そしてインストラクター４年目で妊娠。でも８ヶ月までお腹を突き出してレッスンを教えていました。産後５ヶ月で仕事復帰と色々有りましたが、エアロビクスを辞めたいとは一度も思ったことがありません。そして今の私は６０歳まで現役でレオタードを着てフィットネスを世の中に広めていくのが夢であり目標です。自分も年を重ね、以前とは体が違ってきているのがわかります。これからは特に高齢化社会、８０過ぎまでしっかり自分の足で歩いていける高齢者の方を応援していきたいと強く思うこの頃です。

話は変わりますが、平成１３年の春にマタニティビクス協会のコンベンションで大山先生と久しぶりにお会いして、リーボックマーシャルアーツのクラスを受けました。以前から格闘技に興味があった私はこれをやりたい！！と思っていたら、大山先生が６月からリーボックマーシャルアーツの養成コースを始めると教えてくださったので、これも格闘技の基本など何も知らずにまた養成コースに入りました。そして６〜９月の金曜日に自分のレッスン２本をやってからひばりヶ丘に通いました。初日から結構ハードでした。翌日、久々の筋肉痛で体が痛く、特に背中、腹筋が痛かったのです。自分が思っていた箇所ではないところが筋肉痛になったのが驚きでした。そして昨年の平成１４年１０月から指導デビューとなり、今は週３回、３箇所でクラスを持っています。マーシャルは老若男女ができるのでもっともっと広めていきたいと思っています。

マーシャルの養成を出た皆さ〜ん！！マーシャルに興味のあるみなさ〜ん！！ぜひ月２回のマーシャルスキルアップレッスンに参加しませんか？忘れていたこと、新しい発見などありますよ。私は参加するたびに目から鱗なことが多々あります。そして大山先生から指導するときのポイントなどが盗めちゃいますよ！これはラッキーですよネ。
最後にもうひとこと、みなさん!これからは健康で元気で８０歳過ぎまでの人生が待っています。しっかり自分の足で最後まで歩けるために、マイペースで体を鍛えていきましょう！