現在、私は「グリーンＨＯＰ」「グリーンアップル」というサークルを主催しています。「グリーンＨＯＰ」では、親子、キッズ、ジュニアのキッドビクスをベースに、競技エアロビクス、ヒップホップ、Ｇボールなどあらゆる運動体験を通じて、子供たちの心と体を強くするプログラムを行い、「グリーンアップル」は成人の方を対象としたサークルで、ソフトエアロビクス、ヒップホップ、ボールエクササイズ、ピラティスのプログラムを行っています。主な活動場所は東京都江戸川区篠崎、他に船堀、月島でのレッスンですが、幼稚園、小学校の学年行事やＰＴＡ主催のイベントの講師としてキッドビクスやボールエクササイズのレッスンも行っています。

幼稚園の教諭時代、運動不足解消のために訪れたスタジオでエアロビクスのレッスンを初めて受け、そのとりことなりました。もともと運動が大好きだったので幼稚園退職後、即、養成コースに入りエアロビクスインストラクターになりました。結婚、出産、育児期間はしばらく現場を離れましたが、復帰する際に体を動かすことの楽しさを大好きな子供たちに伝えられたらと思いキッドビクスの養成を受け、キッドビクスインストラクターになりました。夢はサークルの子供たちをディズニーランドで躍らせてあげることです。

『メンタルクリーニング二期養成』を受講したのですが事情があり、その受講期間に卒業できず二年越しでの卒業となりました。この養成で学んだことは日々のレッスンにおいてはもちろんのこと、生きていくこと全てにおいて役立っています。大山先生に出会わなかったら…メンタルクリーニングに出会わなかったら…今もガチガチの鏡に縛られありのままの自分を取り戻せないまま人間関係の渦の中をさまよっていたことでしょう。今年初めて『踊ｒｕｎや』にも参加しました。アフロをかぶり、思いっきりはじけました！こんな私もいたのかと自分の変化を楽しむことができました。草創塾のセミナーやイベントに参加するといつも必ず大山先生を始めスタッフの方々や参加者の皆さんから陽性のストロークをたくさんいただいて帰ってきます。私も自分のレッスンに参加してくれる方々にたくさんの陽性のストロークを渡せるよう、日々心がけていこうと思っています。

現在の私はサークルを中心に活動していますが、今のところ大変順調にいっています。それは参加者の皆さんや子供たちの保護者の皆さんとのコミュニケーションがうまくはかれ、皆さんのチームワークがとても良いからだと思います。サークルが大きくなると考え方の相違やいろいろと温度差も出てくるのですが、皆さんがそれぞれのモチベーションで無理をせず関ってくれているのだと思います。今年１１月４日に行ったサークル５周年の記念発表会でも保護者の皆さんの惜しみない協力のもと、子供たちが舞台の上で“笑顔の花”を咲かすことが出来ました。
この一体感がサークルならではの醍醐味であり、次へつながるエネルギーとなることを実感しました。日々のレッスンもとても楽しみです！皆さんが生き生きとレッスンに参加してくれることが大きな喜びです！！苦労する点をあげるとすれば、レッスンの場所の確保でしょうか。出来るだけレッスン時間や場所を変更したくないのですが、公共の施設を借りているので毎月、抽選会に参加して場所を確保している状況です。

それぞれ、一人一人が元気でいることが日本を元気にし、明るい未来へつながると信じています。そのためにも私たちインストラクターがまず元気で、そしてこの元気をフィットネスを通して広めていけるよう頑張りましょう！！その元気、心の栄養はやっぱりメンタルクリーニングでたくさんやりとりしましょう！！