皆さんこんにちは！私は、山梨在住の赤池和子と申します。
私が、このコーナーに参加できるとは夢にも思っていませんでしたから、とても嬉しい反面、文章を書くのは苦手で今、頭をフル回転させています！どうぞお付き合いくださいね。

私は、水泳指導を１８年間やっています。エアロビクスに出会ったきっかけは、６年前、マタニティスイミングの講習会で体験したアクアビクスからでした。音楽に合わせて身体を動かすことが楽しくて、これはぜひ仕事にしたいと思い、地元でエアロビクスの養成を受けました。現在インストラクター４年目です。水泳指導もしながらフリーでエアロビクス、ステップ、マタニティビクス、親子ビクス、そしてこの４月からはマーシャルのレッスンも始めました。

大山先生との出会いは、この春に開催されたマーシャル養成コースでした。インストラクターになってからコリオに追われ、参加者の人数で一喜一憂し、私のカラーは？私らしいレッスンって何？誰の為にレッスンをやっているの？とたくさんの疑問が生まれ、頑張ってきたものの、気が付くと自分が見えないまま時間や周りの環境に流されている自身に行き詰まり、凹んでいた時でした。でもマーシャルには興味があり申し込みをしておいたので、下降中のモチベーションを持ち上げての参加でした。

そんな私の心と身体に大山先生の熱くて温かい笑顔や言葉がスーッと入ってきました。養成中は体力的にはかなり追い込み身体はパンパンでしたが、こんなに心が満たされた時間は初めてでした。長い養成期間を通し、先生から見事なタイミングで送信されてくる「頑張って追い込んでいますか〜？」とのメールで私の中についた「火」はさらに燃えました。大山先生から御指導いただいたマーシャルは、本当に身体にも心にも効果抜群でしたから、これを一人でも多くの人に伝えたいと思いました。

そして養成を通して見えた、自身の目指すレッスン…エアロビクスにしても、マーシャルにしても、私が求めているレッスン…それは、同じ時間、同じ場所を共有する参加者すべてに「また、来よう！」と感じて帰って貰えるようなレッスンです。当たり前のことなのですが、今まではその当たり前のことが出来ていなかったと感じます。複雑なコリオで喜ぶ参加者もいるけれど、もっと目を向けていかなければならない大事なことがあったことに気付きました！私自身が担当しているクラスの半数を占めている中高年層や初心者の方々、この方達に身体をしっかり動かしているという意識が持てるようなシンプルな動き、早過ぎないＢＰＭ、それから気持ちと身体のモチベーションが同時に上がるようなティーチングを提供していくことこそ、今、そしてこれからも私が目指していくレッスンなのだと思いました。

マーシャルの養成で大山先生にお会いできたことが転機となり、私の歩きたい道が見えてきました。まだまだ歩き始めたばかりですが、マーシャルに賭けてみようと思います。４月にスタートしたばかりのマーシャルのクラスはクラブに入会したばかりの方や中高年の方がとてもハリキッテいます！早くもマーシャルフリークが生まれているのです。私も指導と自身の技術を常日頃から高める努力をしていこうと思います。私には、大山先生と繋がっていられる草創塾が居場所だと思っています。スキルアップや勉強会の参加をできるように機会を設け、これからも一歩ずつ頑張ります！