「Body&Mental Cleaning®」(体が楽に軽くなるスタジオプログラム)、ステップエクササイズ、格闘技エクササイズの養成、運動指導に必須な体の仕組みや使い方の講習会なら草創塾

大山オンライン

大山恵美子オリジナル『zoomオンライン』ピラティスレッスン

        2020/4/17~スタート

自宅で簡単にレッスンを受けられます!

[check]定期オンラインレッスン
✴︎複数名参加になります

★Lesson1(水)11:00-11:45
毎月1,2,3週開催  スモールボール(直径23cm程度)の準備を
お願いします。
2020.8.5より再スタート
★Lesson時間45分 参加費@1500円(税込)

[check]プライベートレッスン

ご希望の方は日時は要相談で可能
★Lesson時間50分 参加費@3300円(税込)
 *問い合わせ・申し込みはこちらへ 
oyama@sousoujuku.com

『zoom』とは
パソコンやスマートフォンを使いセミナーやミーティングを開催するために開発されたアプリです。デジタルはちょっと奥手、という人はアプリのダウンロードから使い方までこちらでサポートしますので大丈夫です。2〜3分で使えるようになります(wifiや有線LANの接続があることが必要です)。

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