おはようさんです。
あいにくの雨ですが、私の心はウキウキ!(*^^)v

夜中にめでたく、ブログの設定が完了し
試運転していたものがとうとう見れます!

http://sousoujuku.at.webry.info/

一応、ブログのアドレスをこちらにも…

これからもどうぞ、宜しく!＼(^o^)／

2006.5.10(水)　朝は霧雨。それで午後に止んで安心していたのに次に私がレッスン終わってクラブから23時に外に出たら雨!!! へんてこな天気だ(*_*)

パソコンに向かって話したい独り言はたくさんあるのだけど、それらをタイプする気がいまひとつない。ゴメン…

最新の体重計で測定続行している私は購入した時はこの数字は嘘だ!!(勝手に理想にはしる私)と思っていたけど、ここのところの自分を測定していてあぁぁ、やっぱりこれが本当かも!と。やはり、数字が全てではないけど、目標になるものだね。

ただ今、私の体重は46.5kg 体脂肪20% こんなもんかな…しかし、ちょっと前の若かりし頃???の同じ体重くらい時の私と今の私は明らかに中身が違う。一つ目の違いは肌がやっぱりパツンと張った感じがしない。ふたつ目はあの頃より体型がかなり理想。自分で作り上げてきたという感じがしている。みっつ目は今はこれ以上は落としたくないかも、と。貧弱とか、やつれみたいなものは不要だから。

ということで、こんな私で週末の研修の仕事や養成に突入でーす。間際はやはり、いろいろなことが気になりやることが増えるものだね(^_-)-☆
そんなものです。

追伸…あとおよそ数日したら、待望のプログになる予定。お楽しみにねっ!!!(^^♪

2006.5.9(火)　曇り。今週も天気はぱっとせずみたい。何だか今年の春はすっきりしない…(^_^;)

ここ1ヶ月以上、友達と所どころでメールで消息確認(笑)しあって、しかしお互いに繁忙期で会う時間がなくてちょっと寂しかった。(友達ってやっぱりだんなとかとの存在と別だよね)それで、もう半ば強引に時間をお互いに作ってこの仕事とこの仕事の合間にお茶しよう、軽く食事しよう…とやっと昨日会えた。もういろいろ、いっぱいを一気にしゃべってまた、お互いに自分達の仕事に戻っていった。それでも、いろいろなことを突然話し始めても何の話の延長か、そして理解し合えるからいいだよなぁ。貴方の存在が私には必要!!!

業界で仕事していても仕事の流れとか人生の過ごし方で(特に女性は結婚・出産という人生の流れでどんどん変化する)、気づくと縁遠くなっていることもある。そんな意味では学生時代の友達とも今くらいの年齢???だからまた、会えるようになったけどとても20-30代は会う時間もないし話も合わなかったし、まして旅行になんて行くこともなかった。女性って環境の変化に強いのかなぁ(^_-)-☆というか、子育てで大変か…すごい生物だ。

で、話戻って、業界で友達といえる人、こんなに長くそして広く?仕事しているけど少ないものだ。でもそれで、それがいいと思う。特に仕事場は利害関係が絡んで、憶測したりするともう人間関係が作れない。本当に解りあえるって難しいねぇ、本当は解り合いたいのに…
先日のセッションではそんな意味で、ここ数年離れていたインストラクターが戻ってきて顔見せてくれたことが私にとっては嬉しい出来事であった。というか、普通はもう戻ってこない。もう、ほとんど会うことがないのが普通かなっ。目の前を通過はするけど、戻ることなんてない???
それが私の場合は可能だから、まさしく「ここは本拠地」なのかもしれない。私はいつでも、いつまでもここにいます…(*^^)v

さて、実は今週もレップの研修やらメンタル養成の3期スタートやら、そして夏の仕事のやりとりでまぁ、お陰さまで忙しい。笑

頑張りますよーー、私は!!! この春は天気はイマイチだけど、何だかとっても元気な私でこのところの自分が好きですもの!!! やっほー(*^^)v
そんな自分を満喫しまーーーすっ。(^^♪　　

2006.5.7(日)　思ったより雨に降られなかった私です。雨だから穏やかでいられたかも…

6月にお休みを取るために今からクラブのレッスンの代行をしてもらえる人を探していた。関わったばかりのクラブで知り合いのインストラクターも少なく困っていたら、知り合いの後輩インストラクターが私に代わって彼女のネットワークで代行してくれる人を探してくれ、困っていた私は命拾いした。つくづく、ネットワークの大切さを痛感。これを機会に新しい職場での他のインストラクターの皆とネットワーク作りをしたいと思ったのでした。
それにしても、骨折ってくれた後輩インストラクターには感謝の気持ちでいっぱい。有り難うでしたぁ…m(__)m　

そして雨だった今日も、スクールの顔ぶれは元気に顔を出してくれました。皆のスクール前にすでにアップしている姿には毎回思うけど「私は一緒に伴走するぞ」と気合がはいる。
今日ね、「先生、本当かっこいい!」と言われて、ああぁ、私の努力も無になっていないなぁと思った。一番には自分が自分に納得していないと許せないのだけど、次には近くにいる人達にはせめて目標になれるフィットネスインストラクターでありたいと思っている。だから、全てのエクササイズは自分の身体を通して感じられないと人には薦めていないのが私の信念。だから、毎年自分の身体は面白いように変化しているかな。(随分、いろいろなエクササイズをやりこんだものです)

それで、スクールに参加している人達がそれぞれにいろいろな気づきや発見や変化をしてきているみたい。やっぱりこの少人数制の中だからそれぞれへのアドバイスができて、そして変化が見られるのだと思う。かなり、みんないい感じ!
5月のスクールの最後がまじめに楽しみになってきた。それにしてもみんなもまじめに変わりたいんだねっ。そして、変わってきていることの喜びを感じているんだね。それって素敵なことだね!
指導者として喜びを感じるひととき…でありました(*^^)v

2006.5.6(土)　いい天気だった。でもこの天気も今日で終わり…

実にゴールデンウィークもあっという間に過ぎています。あと明日を残すところ。でも、天気は崩れるんだね。来週も天気がいまひとつみたい…
雨よりは晴れがいいよね!!! (^_-)-☆

私にとっての休日だった今日、うちの人が朝早くから目覚めたようで活動開始していてその物音につられるようにして私は起きてしまった。休みの朝はもう少し寝坊していたかったかも…が、起きると気持ちいい天気だったので、そんな気持ちもどこへやらでした。皆はお休みの日はゆっくり?それともいつも通りの時間に起きるの?

朝起きるとまず、ベランダの花達にお水を…特に今日はシクラメンが水を欲しがっていたのでたっぷりと。そしたらいたいた!散歩にでていたかたつむりはこの暑さでシクラメンの葉っぱの裏側に隠れていたのでした。かわいいねぇえ〜(^_-)-☆
それからバラの蕾がとっても大きく膨らんでいて、いよいよかも! なでしこもいつの間にかいくつも咲き始めていた。やっぱり太陽の光は恵なのねぇ…私も日光浴をたっぷりしようかな、育ちたいもの?? 笑

今日は何もしたくなかったなぁ。でもうちことだけいくつか片付けて、それであとは時間を自由に使ってみて…皆にもそんな日ありますか? 私はすごくアクティブに休みの日も過ごしたいと思うときもあれば、今日のような日もあるんだなぁ。
まあ、そんな時はその気持ちを大事にしたいと思うのですがね(^_^;)

昔はこんなダラダラ休みを過ごした日の夜はどうももったいない時間の使い方をしてしまったと思うのだったけど、今はそう思わなくなった。少し性格変わったかなぁ。笑　休みの日も時間に追われた生活していると普段と変わらないものねぇ。いろいろな時間の使い方があっていいのだ!ねっ!何もしない時間もまたのんびりできていいよね。　
明日はまた、午後からクラブへ。雨にも負けずスクールをしてきまーす。皆のその後を楽しみにしたいと思います…

　

2006.5.5(金)　あぁあ〜、暖かい一日だった。気持ち良かった!!!

引き続きゴールデンウィークの中日、後半?? 私は今日が終わって明日は一日だけひと呼吸。リセットします…

昨日、セッションに参加してくれたインストラクターの皆さん!
これを見ていたらよければメールくれませんか。皆さんひとりひとりと話す時間がなかったもので…きっかけはどうかなぁ?feelできたかなぁ?liveしてもらえたかなぁ…と。
セッションが終わると私の中にいつも後遺症が生じる。それはふとした時間に皆と過ごしたあのセッションのひとコマがフラッシュバックするの。自分が話している光景やリアクションしてくれていた皆の顔とか、いろいろが私の中に突然占拠するんだよね…でも、それがセッション後の私のひとつの通過地点。ここからまた、私は次の自分の目標をもらうんだ。

ひと段落した今晩は、昨晩のライブを聴いて再び「山根麻以さん」の歌声を聴きたくてCDをかけっぱなし。彼女の魂からの声、太くて時に優しくときにハスキーでその同じ空間にいたことが私にエネルギーをくれた。彼女の「アヴェマリア」はどの人の歌よりも心に響いて、心がキュンとしてでも優しくなれた。なんだろう、彼女がくれる「癒し」は…彼女が歌いかけてくれると本当に癒えるんだ。不思議な力だ…私も持っていたいなぁあ…

そう、私もこれから「癒し系レッスンのエキスパート」になろうと思うんだ。これからの時代、絶対必要なプログラムでしょ。疲れた時、元気になりたい時、何も考えたくない時、何かに守られたい時そんな時に私のレッスンを受けたくなる、私と無心で踊ってみたくなるそんなレッスンをしていこうと思うんだ。決めたんだ…いや、ずっと前からそう思ってやってきたけど…改めて心に決めて!癒し系のレッスンをしたい人はどんどん集まってきて下さい! そんなレッスン、一緒に広げていきましょうょ!!!(^^♪　相変わらずな私でしょ。笑

うんでは今日はこれで(^_-)-☆

2006.5.4(木)　天気も良くて素敵な一日…そしてこの一日をじっとかみしめている夜。

先日、セッション前に身体のチューンナップに久し振りに魔術師さんのところへ行った。(私の予定がどんどん変わって予定していたのが流れに流れてあぁあ、やっぱりそんなめまぐるしい4月だと実感した)でも、駆け込んで正解。私の身体も心も元気でこのセッションにはいれた。
今年も懐かしいインストラクターにたくさん会えたのとそれから新しい出会いもあったのとそれから、業界の友人たちにもいっきに会えて少しずつ話せたのと、お世話になっているスポンサーの方達にもご挨拶できたのと、で大充実!

私はこんなめいっぱいライブした日の余韻が止めれないのだろうなぁ。もう充分に身体も心も使い終わっている今日なのに、心の奥が興奮しているの。できればずっと起きていたい、という感じ。

みんなにもいろいろな話をしたい。でも、今日は敢えて3つ、いや2つだけ、ね。

ひとつ…私のセッションで今年も懐かしい面々に会えた。こうして長い時間の距離を置いてもこうして会えるということはやっぱり繋がっているんだね。みんな、この時間めがけて飛び込んできてくれた、お礼をいいたいのは私のほう…「会いたかった!顔が見たかった!」そう言ってくれるその言葉に私は私の心が震えていたょ。会えて良かったね! また、必ず会おうね! 「癒し系のレッスンのできるインストラクターをお互いに目指そうね!」約束だょ。
そして、今うちでは山根さんのCDから優しい声が流れている…

ふたつ…AFAAという団体の創設をした頃に一緒に仕事した社長(彼は今のその団体の社長です)と久し振りに会った。社長といっても同じくらいの年頃であの頃はとにかく、いろいろなことでぶつかり合った。そして、私達はその結果、団体を出てしまったのだけどね。
その彼から「いやぁー、大山さん!相変わらず元気というか更にパワーアップしているね。頑張っているねぇ!素晴らしいね!」と声をかけてきてくれた。彼から声をかけてくれたことが嬉しかった!!
ちょっと今だからあの頃の話をして、それでそのうち飲もうょ、なんて。今思うと、この業界の今をも動かしている連中がほとんど集まっていた団体だから、そりゃ濃いしエネルギーも強くてぶつかっていたのも当然だったかもしれない。そしてその連中が今も業界を引っ張っているのだ、と改めて仲間のエネルギッシュさと能力を尊敬するのである。

1年に1回、やっぱりここにプレゼンで立ちたい。
戻ってきてみんなとセッションをしたい。
またこれからの1年を頑張るのでどうぞ、応援して下さい…

こうしてたくさんの人と出会い、私の中がいっきに活気付いて自分の道に明かりがすっかり照らされた感じの一日でありました。
今日出会えた皆、会えてよかった! 今日を有り難うね。(*^^)v

2006.5.3(水)　陽だまりは暖かい…夜はぐんと気温が落ち寒い。でも、この数日は天気いいみたい!!!(^_-)-☆

休みの日のクラブはいろいろな人が訪れているね。仕事を頼まれて久しぶりに都内近郊を駆け回った。どのレッスンも参加者多数で相変わらず、私は目が回りそうでした　笑
初めて出会う人にレッスンを提供する時が一番、キャリアを試されるし自分の中でも確認ができるチャンス。まぁ、ここまでくると私の場合は初めての人へのレッスン提供がとても面白いし、こうするとこんなリアクションがあるかもとプログラムを提供してみたり、それがとても楽しいと感じる私だ(*^^)v

懐かしい昔のことを思い出した。私は結構、週末のレッスンが好きだった。休みの日の参加者は仕事から解放されていてウィークディとは違う雰囲気のレッスンができあがるんですもの…。土曜も日曜もだから、ずっとレッスンをレギュラーで持っていた。いろいろな人が集まるレッスンが楽しかったもの。それを今日は思い出したのでした。

さぁああーーて、明日はインストラクターのみんなとのセッションですぅ。楽しみたいと思います!!! 今日、レッスンしていて明日の自分と参加者が混じっているところを想像できてしまった…。

お休みの皆さんは楽しいゴールデンウィークをお過ごしあれ!　

草創塾会員のみなさんへ！そろそろお手元に春の会報誌が届く頃かと思われます。訂正とお詫びがあります。訂正は以下です。
ゴールデンウイークの東京ドームのマーシャルOnボードの日程は5/5金曜、16:00-16:50が正しいです。ご確認下さい。そして取り急ぎお詫び申し上げます。
よろしくお願いします。

2006.5.2（火）雨降り寒い一日でした…
寝る直前にセッションの進行について思いついたことがあり書き留めたり考えたりしていたら、やはりいつもの時間に…f^_^;
クラブで久しぶりのﾚｯﾌﾟ。前回に新しい参加者がいてアドバイスしていたら、いくつかの失敗。会員さんからﾁｸｯと指摘受けた。本日リベンジ。でも完璧に賭けた自分を愚かに思った。達成感のないレッスンは後味悪し、だ。
連休前にそんなことを体験したことに意味があるね。小さいプライドが邪魔したのでした。連休はどんな結果でもライブ感ある仕事しまっす＼＾o＾／